Засеивание 100 chia зависло

Что такое семена чиа?

Семена чиа-это маленькие черные семена растения Salvia hispanica, и они существуют уже сотни лет! Семена чиа обладают целым рядом полезных свойств для здоровья, по-разному используются в выпечке и кулинарии. А также известны своей энергией. Которую они обеспечивают!

Они содержат все омеги (3, 6 и 9), внушительное количество белка , жира и клетчатки. А также легко готовятся и добавляются в различные рецепты!

В наши дни семена чиа можно купить в любом продуктовом магазине. Просто посмотрите в проходах здоровой пищи или рядом с орехами и семенами. Большинство оптовых продуктовых магазинов также имеют их в проходах самообслуживания.

МОИ ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО

Невозможно воспроизвести видео в связи с технической ошибкой. (Код ошибки: 100000)

Как использовать семена чиа

Семена чиа можно приготовить по-разному, но самый распространенный способ-замочить их. Замачивая их в различных видах молока, фруктовых соков или соусов, вы можете сделать

Семена чиа могут расширяться в 10 раз, поглощая как жидкость, так и аромат, в котором они находятся. Чем больше семян чиа вы добавляете, тем больше жидкости вам нужно добавить – если вы добавите больше чиа. Чем жидкости. Некоторые останутся сырыми и хрустящими.

Можно есть их сырыми, но если ваша цель-сделать их мягкими и гелеобразными, вам поможет больше жидкости. Чтобы замочить семена чиа, соотношение чиа к жидкости зависит от желаемой текстуры.

Для жидкой консистенции вам понадобится 6 частей жидкости на 1 часть чиа

Пример: 1/4 стакана чиа, 1 1/2 стакана жидкости

Для более густой консистенции вам понадобится 4 части жидкости на 1 часть чиа

Пример: 1/4 стакана чиа, 1 стакан жидкости

Белые и черные семена чиа

Покупая семена чиа, вы можете заметить, что они бывают двух видов: черные и белые. Черные семена чиа встречаются гораздо чаще, чем белые, но, честно говоря, различий не так уж много.

Черные семена чиа имеют немного больше белка, в то время как белые семена чиа имеют немного больше Омега-3.

Однако старайтесь избегать коричневых семян чиа

, если вам посчастливится их найти. Истинные семена чиа черного или белого цвета. А коричневые семена не будут иметь одинаковой питательной ценности.

Устранение неполадок семян Чиа

Если вы пробовали готовить с семенами чиа раньше, но не уверены, как их использовать. Это может быть немного неприятно! Вот некоторые общие проблемы, которые приходят с использованием семян chia, и как их исправить.

Почему мои семена чиа не желе?

Время: Желирование семян чиа требует времени! Рецепты, такие как пудинг чиа, лучше всего. Когда чиа сидит в жидкости в течение нескольких часов или даже на ночь.

Если вы хотите, чтобы ваши семена чиа имели такую гелеобразную консистенцию. Они должны сидеть как минимум 20 минут. Чтобы поглотить жидкость. Будьте терпеливы!
Жидкость: Если в миске с семенами чиа недостаточно жидкости, не все они будут гелем! Убедитесь, что у вас достаточно жидкости для поглощения всех семян, по крайней мере, 4 части жидкости на каждую 1 часть семян чиа.

Качество: Если ваши семена чиа старые, они могут не впитывать жидкости так хорошо! Проверьте срок годности и храните семена чиа в прохладном сухом месте.

Почему у меня болит живот после еды семян чиа?

Пищеварение: Поскольку в семенах чиа так много клетчатки. Некоторые люди могут испытывать боли в животе после их употребления.

Возможно, ваш желудок еще не привык переваривать семена чиа. Поэтому начинайте употреблять их в небольших количествах. Замачивание их также помогает облегчить пищеварение, а не есть их сырыми.
Количество: Когда дело доходит до волокна, слишком много может быть вредно для вашего дня. Употребление слишком большого количества семян чиа может вызвать напряжение в кишечнике и вызвать вздутие живота или проблемы с “движением”. Если вы поймаете мой дрейф. старайтесь не есть больше 2 столовых ложек семян чиа в день (это 2 столовые ложки перед замачиванием) для оптимального пищеварения

, если вы боретесь за переваривание семян чиа.

Польза для здоровья семян чиа

Семена чиа-это настоящий источник питания. Каждое крошечное семечко содержит в себе много питательных веществ! Стандартный размер порции-две столовые ложки, которые дают много чиа, как только они пропитываются. Семена чиа богаты клетчаткой, белком, полезными жирами, кальцием и антиоксидантами. Полезные жиры защищены антиоксидантами, поэтому они не прогоркают при комнатной температуре.

Семена чиа также богаты омегами 3, 6 и 9

, но в основном Омега-3. Их витамины и питательные вещества помогают снизить кровяное давление и уровень холестерина. Снизить риск сердечных заболеваний и диабета. А также содержат такие элементы. Как кальций и фосфор. Чтобы сохранить ваши кости крепкими и здоровыми.

Chia Семена FAQ

Можете ли вы есть сырые семена чиа? Да! Сырые семена чиа несут те же преимущества для здоровья, что и пропитанные семена чиа. Это отличный вариант для приготовления или добавления в батончики гранолы!

Как вы запекаете с семенами чиа? Можно запекать с сырыми или замоченными семенами чиа, в зависимости от рецепта.

Если вы делаете хлеб чиа, лучше всего замочить семена чиа перед выпечкой. Чтобы создать более мягкую текстуру.
Чем можно заменить семена чиа? С точки зрения текстуры в выпечке льняное семя является хорошей заменой семенам чиа. Тем не менее, льняное семя имеет более землистый вкус и не желатинируется, как семена чиа.

Как выглядят семена чиа на вкус? Сами по себе они довольно безвкусны, поэтому будут приспосабливаться к вкусу того, с чем вы их готовите.

Могут ли семена чиа помочь вам похудеть? Семена Чиа богаты клетчаткой и Омега-3, поэтому они могут помочь в потере веса!

Кроме того, поскольку чиа расширяется в вашем желудке и при контакте с жидкостью они заставляют вас чувствовать себя более сытым дольше.

Можно ли добавить семена чиа в воду и пить ее? — Да! Лучший способ сделать это-добавить 1-2 столовые ложки семян чиа в 500 мл воды и дать им постоять не менее часа. Чтобы они превратились в гель. Вы также можете добавить выжатый лимонный сок для дополнительного аромата.

Рецепты семян чиа. Чтобы попробовать

Если вы готовы попробовать использовать семена чиа, вот несколько замечательных рецептов. Которые вам обязательно понравятся.

Все они используют семена чиа уникальными способами. Так что от пудинга до хлеба возьмите свой пакетик семян чиа в кладовой и начинайте готовить!

Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я сделаю небольшую комиссию. Если вы совершите покупку по этим ссылкам. Я рекомендую только те продукты. Которые знаю. Доверяю и люблю!

Источник

Chia засеивание зависло на 100 файл tmp

Если ваш график застрял на 100%, и вы ждали несколько часов, вот как вы это исправите (или. По крайней мере. Тосработало для меня) Сначала проверьте,что ваши файлы имеют размер около 106,xxx. Xxx КБ (для участков k-32)

Перейдите в папку temp plot, скопируйте файлы .tmp и вставьте их в новую конечную папку plot. Мы назовем его

Теперь в вашей новой папке файла .plot.2.tmp в файл .plot

Обновите графики в chia GUI. (У вас все еще будут застрявшие участки. Но теперь у вас также должно быть такое же количество новых участков.)

Если шаг 3 верен. То выйдите из графического интерфейса chia и теперь удалите файлы .plot.2.tmp (TEMP) в вашей исходной конечной папке plot и папке temp plot.

Перезагрузите графический интерфейс Chia. Ваши застрявшие участки и любые недействительные участки должны были теперь исчезнуть. И вы должны видеть только все участки (включая ваши новые участки)\

(необязательно) Пошли Эльфу дожа, если Эльф поможет. Но если Эльф не помогал атаковать Эльфа с помощью даунвота. DSRCTSHhC5ERTXXdkjpi2SF4GfAKDF4dev

Источник

Про майнинг CHIA

Yara83

Пляшущий с бубном

Крайне медленно идет нарезка плотов (более 24 часов). Уже все видео по настройкам пересмотрел, разные пробовал подходы.
И по одному, и по 3 пробовал.

Win 10, Ryzen 5 2600 (6 ядер, 12 потоков), 16 Gb оперативы, 1 Tb SSD
Система установлена на отдельном SSD 250 Gb
Сколько нормальное время плоттинга по такому конфигу? Какие лучше настройки ставить или наоборот, не ставить?

Подскажите, пожалуйста, в чем еще может быть дело? Систему переустановить, что-ли?

Avenir01

Бывалый

listik_msk

Свой человек

Новичок

Avenir01

Бывалый

Новичок

Avenir01

Бывалый

vacony

Знающий

qsmart

Свой человек

есть твит Bram Cohen об этом

qsmart

Свой человек

21 плот в сутки
считать надо правильно , задержка только в начале, дальше они идут один за другим.
копирование на hdd минут 20 всего, не больше, точно не измерял.

считать надо так 8 часов на плот 7 потоков, 24ч в сутках.
24 / 8 * 7 = 21 плот
24 — часов в сутках
8 — скорость одного плота (можно 20 минут тут добавить, для большей точности если хочется)
7 — кол-во потоков

qsmart

Свой человек

проц / nvme на сколько загружены процентов?
где узкое место интересно.
-r 6 — 6 потоков многовато для твоего проца, 4 попробуй поставить.

в райзенах 2xxx серии там заморочки с настройкой производительности памяти, как-то там все хитро подбирается прога есть по настройкам таймингов памяти. возможно эта часть не оптимизирована еще.

Разгон оперативной памяти DDR4 на AMD Ryzen и Intel Core

PassMark Software — List of Benchmarked CPUs

qsmart

Свой человек

Пляшущий с бубном

lexx247

Бывалый

21 плот в сутки
считать надо правильно , задержка только в начале, дальше они идут один за другим.
копирование на hdd минут 20 всего, не больше, точно не измерял.

считать надо так 8 часов на плот 7 потоков, 24ч в сутках.
24 / 8 * 7 = 21 плот
24 — часов в сутках
8 — скорость одного плота (можно 20 минут тут добавить, для большей точности если хочется)
7 — кол-во потоков

Александр_Козырев

Бывалый

Продублирую свою боль тут.

Думаю многие кто логи смотрят майнера 0.4.0 UUPOOL вкурсе этой проблемы.

Бла бла у вас доступ 7 — 9 секунда а надо не больше 5. This should be below 5 seconds to minimize risk of losing rewards.

Подскажите дачнику, который только вернулся с посадки картошки и не понимает куда копать, чтобы победить данные логи.

Конфигурация просто стоит комп с процом коре i3 3.4 на борту, 4 гигами оперативки и в него 6 сата кабелями 6 разных жестких воткнуто со скоростями от 5400 до 7600, от 1 Тб до 4 тБ.

lexx247

Бывалый

Продублирую свою боль тут.

Думаю многие кто логи смотрят майнера 0.4.0 UUPOOL вкурсе этой проблемы.

Бла бла у вас доступ 7 — 9 секунда а надо не больше 5. This should be below 5 seconds to minimize risk of losing rewards.

Подскажите дачнику, который только вернулся с посадки картошки и не понимает куда копать, чтобы победить данные логи.

Конфигурация просто стоит комп с процом коре i3 3.4 на борту, 4 гигами оперативки и в него 6 сата кабелями 6 разных жестких воткнуто со скоростями от 5400 до 7600, от 1 Тб до 4 т

chelovekVgorode

Пляшущий с бубном

qsmart

Свой человек

Продублирую свою боль тут.

Думаю многие кто логи смотрят майнера 0.4.0 UUPOOL вкурсе этой проблемы.

Бла бла у вас доступ 7 — 9 секунда а надо не больше 5. This should be below 5 seconds to minimize risk of losing rewards.

Подскажите дачнику, который только вернулся с посадки картошки и не понимает куда копать, чтобы победить данные логи.

Конфигурация просто стоит комп с процом коре i3 3.4 на борту, 4 гигами оперативки и в него 6 сата кабелями 6 разных жестких воткнуто со скоростями от 5400 до 7600, от 1 Тб до 4 тБ.

Источник
Читайте также: 1 биткоин это сколько тенге