Овсяные крекеры с чиа
Овсянка давно признана суперфудом среди адептов здорового и красивого образа жизни. Это крупа с внушительным списком достоинств: диетологи и нутрицилоги рекомендуют овсяную кашу, как здоровый завтрак для начала продуктивного дня.
Но согласитесь, что тарелка овсянки по утрам стала скучной? В BioFoodLab мы решили сделать утро увлекательным, а завтрак разнообразным — и создали альтернативу! Продукт, не уступающий в пользе овсянке, но лучше. Это крекеры — питательное печенье на основе овсяного микса с добавлением специй и семян.
Овсяные крекеры заряжают энергией на несколько часов
Состав крекеров — сбалансированная композиция медленных углеводов, растительного белка и клетчатки.
Это изящное сухое печенье с высоким индексом сытости, поэтому оно прекрасно для завтрака или полноценного перекуса. Достаточно двух-трёх крекеров — и вы не почувствуете голода несколько часов. При этом в 50 г продукта 200 калорий, из которых 5 г — растительный протеин, 3 г — клетчатка, 8 г — жиры и 30 г — углеводы.
Овсяные крекеры Bite – питательные благодаря астрономическому количеству витаминов, минералов и антиоксидантов.
Овсяные крекеры помогают в снижении веса
В крекерах Bite содержится растворимая клетчатка — бета-глюкан. Попадая в организм, она образует гель, который даёт ощущение полного желудка. Смотрите, вы перекусили несколькими овсяными крекерами, а чувство сытости сохранится надолго. Так снижается общее число потребляемых за день калорий.
Попробуйте заменить традиционный завтрак или перекус на овсяные крекеры Bite и заметите позитивные результаты уже в первую неделю.
И ещё о клетчатке
Овсяные крекеры содержат также и нерастворимую форму клетчатки. Она помогает продвигать пищу по пищеварительному тракту.
Овсяные крекеры Bite — сладкие без добавленного сахара
А значит вам не грозят резкие скачки сахара в крови. У овсянки низкий гликемический индекс, в состав крекеров мы не добавляем сахар, только финиковый сироп. Поэтому крекеры позитивно влияют на уровень энергии — дают её медленнее, чем шоколадки, но и расходуют в разы дольше.
Но и этих достоинств нам оказалось мало — мы обогатили овсяные крекеры специями и семенами.
Добавили имбирь и куркуму — для энергии и хорошего пищеварения. Кунжут и чиа — для стратегического запаса полезных жиров. Семена подсолнечника, льна и чиа — для красоты.
Как есть овсяные крекеры Bite?
Овсяные крекеры — самостоятельный продукт, его можно есть просто так. По вкусу каждый крекер напоминает сухое печенье, а ещё вкус зависит от добавленного суперфуда. Например, с куркумой и имбирём — немного пряный, «горячий» вкус. А у крекера с семенами подсолнечника, льна и чиа — насыщенный вкус семечек.
В одной маленькой упаковке – 5 штук овсяных крекеров. Это очень удобно — взять крекеры с собой на прогулку, в офис или дать ребёнку в школу для перекуса.
А ещё овсяные крекеры — полезная основа для завтраков и перекуса. Вкусная альтернатива привычным бутербродам или тарелке овсяной каши. Положите сверху сыр, творог, хумус и любимые овощи. Или добавьте сироп из фиников, яблок или агавы серии Bite — кстати, тоже без добавленного сахара. Быстро. Просто. И энергично!
Вот идеи для вдохновения.
Овсяный крекер Bite с семенами подсолнечника, льна и чиа + веганская рикотта и хурма
Такой перекус практически не содержит калорий, прост в приготовлении и очень полезный. Рикотта — нежирный сорт сыра, богатый кальцием. А хурма — крутая замена вредным сладостям, богатая витамином А в виде бета-каротина.
Овсяный крекер Bite с кунжутом и чиа + веганская моцарелла и любимые овощи
Нежный веганский сыр моцарелла отлично дополнят ваши любимые овощи — помидоры черри, брокколи или огурец. Полноценный завтрак или перекус готов.
И последний кулинарный совет — попробуйте овсяный крекер Bite с дипом! Такой перекус можно устроить для семьи или гостей.
Дип (англ. dip) — соус для еды, например, овощей, фруктов, крекеров, хлебцов. Главное отличие от обычных соусов заключается в способе применения — не соус поливают на еду, а еду окунают в соус.
Дип из авокадо и феты
Понадобятся один авокадо, 100 г сыра фета, 2 побега зелёного лука, горсть петрушки, лимонный сок и чёрный перец по вкусу. Взбивайте ингредиенты в блендере, пока соус не достигнет нужной консистенции.
Яблочный чизкейк-дип
Для приготовления возьмите 250 г творога, яблочный уксус без сахара — половинку чайной ложки и 2 чайные ложки корицы.
С помощью блендера перемешайте ингредиенты и оставьте получившуюся массу в холодильнике на ночь. На следующий день в такой дип идеально макать овсяные крекеры с кунжутом и чиа — мы в BioFoodLab уже попробовали. Вкусно!
Источник
Овсяные крекеры с кунжутом и чиа Bite
- Хлопья овсяные, отруби овсяные, мука овсяная, финиковый сироп, масло рапсовое, кунжут, семена чиа, яблочный порошок, соль, сода пищевая.
Срок годности: 7 месяцев.
Срок хранения после вскрытия: 7 месяцев.
Условия хранения: Хранить при температуре от 0°С до +25°С..
Очень сытные, вкусные, полезные. З упаковочки из слюды в коробке по 5 штук (вроде бы). Хороший вариант завтрака.
Мне дали попробовать это печенье и мне оно очень понравилось. Заказала его тут, оно пришло в другой упаковке, и на вкус было просто отвратительное, как будто мыло съела. Пришлось выкинуть. Либо что-то в составе поменяли вместе с упаковкой, либо контроль качества плохой. В общем, очень разочаровалась и больше не куплю
Уберите из состава, пожалуйста, рапсовое масло. Можно положить хорошее, например, кокосовое или оливковое и поднять стоимость — мы, клиенты не отвернемся и будем только рады.
Добрый день! Информацию передали производителю 🙂 Спасибо, что Вы с нами 🙂
Очень понравились! Печенье вкусное и легко ломается, правда удивило потайное дно на упаковке, чтобы покупатель думал, что объем печенья большой, в это потайное дно может уместиться ещё пять штук печенья
Очень сытные, вкусные, полезные. З упаковочки из слюды в коробке по 5 штук (вроде бы). Хороший вариант завтрака.
Из всей линейки пробовала пока только эти. Очень понравились, вкусные, сытные, хрустящие. Особенно с творожным сыром приятно. Потайное дно действительно удивляет, к чему оно.
Мне дали попробовать это печенье и мне оно очень понравилось. Заказала его тут, оно пришло в другой упаковке, и на вкус было просто отвратительное, как будто мыло съела. Пришлось выкинуть. Либо что-то в составе поменяли вместе с упаковкой, либо контроль качества плохой. В общем, очень разочаровалась и больше не куплю
Брала несколько видов этой новинки — крекеров. Реально,порадовали эти печеньки! Кунжутное ели после крекеров с подсолнечником(в розовой коробочке) и кунжутные не выигрывают на их фоне. Если подсолнечниковые выбили десяточку по всем параметрам,то эти,кунжутные,проигрывали по консистенции: сыроватые,какие-то влажноватые(недопеченные?),быстро рассыпались на части . Да и по вкусу они имеют меньше нюансов. Выраженный вкус кунжута для любителей этого семени. Я же,что-то порядком наелась его,да ,видать ,надолго. Не отнимаю пользы этих милых крекеров. Отличный вариант,при любом раскладе. Но уже нашла,как сказала,фаворитов этой линейки.
Почему ни кого не смущает рапсовое масло в составе?!
.Брала 3 вида крекеров из этой линейки (не брала с морской солью, тк изначально не очень люблю солёные печенья). Мои фавориты — этот вид и с семенами подсолнечника, с имбирём для меня как-то островато что-ли (не могу подобрать слово :). Этот вид имеет приятный привкус кунжута, достаточно сытный. В пачке 3 прозрачных упаковки по 5 шт., беру с собой на работу к чаю, очень вкусная и полезная альтернатива традиционному печенью, особенно для тех кто не употребляет молоко и яйца. Лично для меня это прекрасная находка, так как раньше сама пыталась печь, но не очень люблю это занятие, да и времени особо нет. Заказывала этот вид уже несколько раз и буду ещё заказывать.
Источник