Открыла свое дело имея детей

Как маме с двумя детьми открыть два бизнеса, не имея помощников

– Открыть свое дело? Два? Да вы что, как это возможно? Я не могу – у меня два маленьких ребенка. Сыну шесть лет, дочке – четыре года.
– Попроси бабушек с дедушками посидеть какое–то время.
– Не могу, они за две тысячи км – остались в той стране, из которой мы уехали два года назад.
– Возьми няню.
– Я боюсь. Молодую – страшно, вдруг не уследит? Пенсионного возраста – еще страшнее, смогут ли они этот дурдом выдержать? Да и где эту няню взять? В агентстве – дорого, через интернет – опасно. Знакомых нет…

Эти бесконечные «Да, но…» продолжались довольно долго. Можно сказать, всю мою тридцатилетнюю жизнь. И началось все, конечно, с детства.

Меня всегда опекали мама с бабушкой. Потом я выросла, но мне все равно было сложно совершить хотя бы один важный шаг, не посоветовавшись с ними. В итоге – лично моих решений, по сути, тогда в моей жизни не было.

После переезда в другую страну мне пришлось столкнуться с таким большим количеством вопросов, что советоваться с близкими не было ни времени, ни сил, ни терпения.

Все это, так или иначе, отражалось на моей работе. Последние шесть лет, находясь в декрете, я удаленно работала в интернет-маркетинговом агентстве редактором и сценаристом.

На работу у меня было четыре часа, поэтому я ничего не успевала. Плакала, страдала, жаловалась, вечно прокрастинировала. В итоге успевала еще меньше – такой вот замкнутый круг.

Дети бесконечно болели, друзей и знакомых не было, и я срывалась – рычала на всех, конфликтовала на ровном месте.

Когда есть по-настоящему любимое дело, оно служит для тебя мощным источником сил и энергии, дарит радость, и мои дети видят – мама рада. И радуются вместе со мной. Если они радуются, я могу работать и даже свернуть горы!

Как прекратить злиться на мир и начать жить?

Однажды мне показалось, что я нашла волшебный крючок, нажав на который, можно круто изменить свою жизнь. Как-то раз я пошла на кастинг телеведущих для одного из местных телеканалов.

Пошла из любопытства – пройду ли? Настолько ли я хороша, соответствую ли? Как ни странно, прошла. Однако узнала об этом, когда мы всей семьей уже стояли возле поезда, уезжая в долгожданный отпуск.

Звонившему мне сотруднику телеканала я объяснила, что вернусь через месяц. На отдыхе распланировала, что через десять лет стану чуть ли не главным редактором на этом канале, продюсером, супер-ведущей и прочее.

Когда я вернулась, естественно, никто меня уже не ждал… Если бы я не упивалась собственной злостью и беззащитностью, мне бы сразу было понятно, что здесь меня ничего не ждет. Зато, видимо, на пользу пошел отдых – до меня вдруг дошло: я иду не своим путем!

Мне не нужно телевидение, не нужна эта работа с ненормированным рабочим днем. Мне стало грустно и стыдно за свою неправильно построенную жизнь:

— я срывалась на детях;
— не делала то, что мне действительно нравится;
— находила удовольствие в собственных болезнях, ведь это был прекрасный повод попросить мужа и других людей пожалеть себя, бедную, несчастную;
— страшно злилась на мир, ситуации и людей.

Хватит! Нужно что-то менять. К примеру, выходить на работу, любую.

Любая работа – не значит любимая

Однако размышляла я все еще неправильно: куда мне возвращаться в журналистику, тем более, заниматься писательством. Мне нужна хоть какая-нибудь работа, где я смогу восстановить свои профессиональные навыки (шесть лет декрета, хоть и частичного, давали о себе знать).

Решение идти на любую работу стало главной моей ошибкой.

Любая работа, скорее всего, не станет любимой. Она будет забирать силы и энергию, никогда не даст удовлетворения.

Чтобы прийти к решению заниматься любимым делом, требуются уроки и время.

Разменявшись с собой настоящей, я нашла работу PR-менеджера. Хватило меня ровно на полгода. Потом наступил «тот самый» день, когда я просто не смогла встать с кровати.

Оказалось, у меня анемия, причем, в такой степени, что нужно делать переливание крови. Пила лекарства, но знала – причина болезни в другом.

И вдруг случайно наткнулась на книгу Луизы Хей «Исцели свою жизнь» – о психосоматике, о том, как наши мысли влияют на болезни.

До этого я всегда считала подобную литературу ересью.

Болезнь, книги, которые раньше отрицала, самоанализ – все это дало мне возможность посмотреть на ситуацию со стороны и вынести из нее несколько уроков.

Урок №1. Не ограничивайте сознание

Книга Луизы Хей открыла глаза на многие вещи.

Например, моя анемия говорила о том, что я не пускаю в жизнь радость – работа вытягивала из меня все соки. Жизнь была безрадостной, хотя у меня было все, чтобы быть по-настоящему счастливой.

Самое главное, что я вынесла для себя – мне никогда не хотелось быть PR-менеджером, тележурналистом или телеведущей. Я люблю писать, так что мое – это журналистика.

Я вспомнила, как в шесть лет захотела стать журналистом или писателем, как писала стихи и рассказы после развода родителей, ставшего для меня ударом.

В пятнадцать лет появились мои первые публикации в местных газетах. Это было счастье, совершенно непередаваемое ощущение, когда видишь на газетной полосе текст, под которым стоят твое имя и фамилия.

Это кружило голову, хотелось кричать, летать и опять писать.

Много чего было после: Малая Академия Наук и Юн-Пресс, где я познакомилась с единомышленниками, творившими текстами жизнь, два высших образования по специальностям «Журналистика» и «Драматургия кино и телевидения», работа в газетах, на телевидении, свои интернет-издания и каналы на YouTube. Но мне всегда хотелось открыть свое дело, причем связанное с писательством, которое я считала для себя судьбоносным.

Однако у меня всегда находились отговорки, свойственные «синдрому самозванца»: да кому оно надо, да кто я такая, вообще, у меня все равно не получится.

Я боялась признать, что сама не даю себе свободы, добровольно лишаю себя радости жизни, ощущения свободного ее потока, У меня все время находились вездесущие «но».

Тем не менее, я начала читать все то, что раньше яростно отрицала: клиническую психологию, соционику, изучила несколько методов типологии личности (MBTI, DISC).

Узнала о коучинге, людях, которые подсказывают с предназначением и помогают строить личный бренд.

Посмотрела под другим углом на инфобизнесменов. Раньше мне казалось, что это люди с ограниченным сознанием, но потом поняла, что это у меня ограничено сознание.

Меня поразило, сколько работают эти самые бизнесмены, придумывают, создают, а не просто тупо «косят» деньги – и я поняла, что нашла свое любимое дело!

Урок №2. Любимое дело – это возможность найти себя

Звучит легко, но попробуй найди его. Понятно, что в моем случае это связано с писательством, но как сделать любимое дело еще и прибыльным? Прочтя тонну литературы, перерыв огромное количество аккаунтов в Инстаграм, я осознала: любимое дело не может быть не прибыльным!

Почему? Очень просто:

• Если заниматься тем, что ты любишь, у тебя всегда будут для этого ресурсы – время, силы, энергия.
• Неприятности и неудачи случаются у всех, но лишь любимая работа дает понимание того, что черные полосы пусть неизбежны, но конечны. Главное – верить, что там, впереди, тебя ждут правильные дела. Делая любимое дело, ты помогаешь другим, хотя бы просто своим примером.

В тот момент я вспомнила свои самые сокровенные мечты: быть журналистом, а еще сделать так, чтобы как можно больше людей также смогли открывать себя миру через писательство. Осознав свое главное желание, я создала онлайн-школу бренд-журналистики.

И все начало складываться – появились клиенты, возможности.

Теперь я учу людей вытаскивать самое сокровенное в свои тексты, видео или аудио. Находить свой уникальный стиль, благодаря которому можно вести блоги, писать интересные статьи и т.д.

Многое кажется мне удивительным. Например, работаю я много, порой ночами, но усталости нет, даже гемоглобин в норме.

Лекарство ли помогло?

Урок №3. Дети работе не помеха, даже без помощников

Когда наша семья переехала в другую страну, я думала, что никогда не начну работать вне дома, пока не найду няню. Бабушки – далеко, мы даже не рассчитывали на них.

Однако найти няню было непросто. Нам не нравились ни пожилые пенсионерки, ни молодые студентки. Объяснялось все просто – это не они были плохие, мы просто не хотели брать няню.

Я сама люблю заниматься со своими детьми, водить их везде, гулять вечером на площадке и т.д. Тогда мы прекратили поиски, отдали наших малышей в детсад, настроившись, что они будут постоянно болеть.

Но как только мы с мужем приняли тот факт, что на время болезней полдня с детьми будет сидеть он, вторую половину – я, дети перестали болеть. Конечно, у них бывают проблемы со здоровьем, но недолго. И в такие моменты мне в радость находиться рядом с сыном или дочкой.

У меня ушло внутреннее недовольство жизнью и ситуациями, оно просто растворилось. Любимое дело дает мне силы, дарит радость, и мои дети видят – мама рада. И радуются вместе со мной. Если они радуются, я могу работать и даже свернуть горы!

Урок №4. Работать можно когда и где угодно

Это самое удивительное для меня открытие. Работаю я практически постоянно, исключая то время, что я провожу с детьми. И всегда стараюсь с пользой использовать минутки «затишья».

Итак, где и когда я работаю:

1. Днем дома или в офисе у мужа.

2. Провожу встречи и консультации в коворкингах, кафе.

3. Если дети болеют, конечно, им хочется побыть со мной, но мы не сидим в квартире. Куда-нибудь ходим, ищем новые эмоции, открываем для себя новые грани привычных вещей.

4. Во время прогулки на площадке или в парке, когда дети заняты своими делами, я занимаюсь своими: записываю сториз, редактирую фото, размещаю посты в Инстаграм, придумываю темы для своего аккаунта, записываю идеи по онлайн-школе.

5. Еще у меня есть возможность поработать примерно до часу ночи, когда дети уже спят.

6. В общественном транспорте, если есть возможность, я планирую в ежедневнике свой день или неделю, записываю идеи, читаю книгу (чтение– тоже работа, в большей степени над собой).

7. В свой выходной день я тоже работаю, когда дети спят или заняты своими делами. Тут уж можно развернуться: записать видео, подшлифовать тексты, изучить другие аккаунты.

Урок №5. Разрешить себе счастье

Когда я открыла онлайн-школу, у меня появились силы и энергия. Сначала я думала, что это связано с бассейном, куда я хожу два раза в неделю, с поменявшимся питанием.

Потом поняла: когда занимаешься любимым делом, ресурсы возникают сами собой, появляются новые идеи и силы на их воплощение.

Например, сейчас я открываю свое агентство по созданию контента. Скоро запуск лендинга, и я ищу грамотных специалистов, которых буду обучать созданию контента от сердца.

Все потому, что я разрешила себе быть счастливой. Разрешила себе делать то, что я хочу. Делать так, как я хочу. И тогда происходит какое-то волшебство: находятся нужные люди, открываются новые возможности, все складывается, как большой разноцветный паззл под названием «Жизнь».

P.S. Муж, видя мои горящие глаза и бурную деятельность, заразился от меня счастьем. Он вспомнил, что всегда мечтал преподавать, и тоже решил открыть свою онлайн–школу. Только уже на другую, близкую ему тему.

Он – владелец интернет-маркетингового агентства, которое занимается продвижением медицинского бизнеса. Совместив все свои таланты, он открыл свой курс – «Самопродвижение врача в интернете». Кому от этого хорошо? Всем. Ему, мне и, конечно же, нашим любимым детям.

Разрешите себе счастье, и оно обязательно с вами случится!

Источник

Бизнес с малышами на руках — возможно ли?

Когда моему первому ребенку исполнился год, я открыла интернет-магазин. Когда второму было полгода, а первому 2,5, я начала вести курсы и тренинги онлайн. Когда родился третий, интернет-проект продолжал расти, несмотря на отсутствие помощников: нянь и бабушек.

Легко ли это мне было? Это было и есть трудно. Жалела ли я о том, что ввязалась в работу в разгар декретного отпуска? Никогда.

Эта статья не о том, нужно ли и можно ли работать маме малышей. Это уж пусть каждая мама решит сама. Она о том, как это делать, если решение в пользу работы уже принято. Больше всего мешают две вещи.

1. Чувство вины перед детьми

Для того, чтобы им пропитаться, и бизнеса не нужно, достаточно просто родить ребенка. Оно всегда где-то близко. Но у мамы-предпринимателя чувство вины бывает особенно острым, и с ним нужно как-то обходиться.

Что помогло мне?

— Я дала себе внутреннее право на свои интересы и желания. Это звучит легко, а осуществить бывает тяжело. Ведь малыши такие сладкие и беспомощные и так нуждаются в маме. И так быстро растут. Но я решила, что я тоже важна. Моя потребность в самореализации, мои интересы, мои мечты тоже важны. Я имею право на них.

И я знаю, что, когда задвигаешь какую-то свою сильную потребность глубоко внутрь, до лучших времен, то это чревато. Депрессией, срывами, упадком сил и порчей характера.

— Я сформулировала, какие ежедневные действия дают мне ощущение, что я достаточно хорошая мама. И стараюсь выполнять этот минимум. В разное время это был разный набор действий. Пока старшие были маленькими, мне нравились насыщенные общением, наблюдениями и приключениями прогулки. Сейчас: со всеми детьми пообниматься, несколько раз, посмотреть в глаза, со старшими порассуждать на интересные темы и помочь с заданиями, с младшим сюжетные игры, со всеми повозиться-похихикать, и обязательно книжка на ночь.

Главный мой фокус: я стараюсь быть эмоционально доступной, эмпатичной мамой. Я рядом, когда моим детям страшно, или грустно, или обидно. Когда они гордятся собой и удивляются. Даю им право на их чувства, разделяю их, помогаю с ними справиться. Мне действительно кажется, что это главное, что может сделать мама для внутреннего благополучия детей.

— Со временем я установила границы. Они все еще не совсем там проложены, где кажется правильным. Я не участвую в вечерних вебинарах ни как ведущий, ни как слушатель. Не делаю субботних мероприятий. Очень редко оставляю себе дела на «после отбоя». Тут честности ради нужно сказать, что если бы я в начале работы отказалась от ночных бдений, то вряд ли пришла бы туда, куда пришла. Сейчас успевать все сделать днем гораздо проще: понятно, что делать, есть помощники, не трачу энергию на «хочу ли я, могу ли я». Ну и когда я с детьми, я стараюсь быть действительно с ними.

— Я знаю свои сильные стороны. У каждой мамы они есть. Я умею играть в сюжетные игры и придумывать интересные сюжеты. Сочиняю на ходу терапевтические сказки. Я способна контейнировать сильные негативные эмоции детей — принимать их, не разрушаясь. Я ласковая мама. Со мной можно побеситься. Мне действительно интересны мои дети. Когда я помню о своих сильных материнских сторонах, это удерживает от самобичевания на тему: «что я за мать-ехидна».

— Чем больше я работаю с женщинами как семейный консультант, тем глубже осознаю важность своевременной сепарации. Детям необходимо пережить слияние с мамой в первые месяцы жизни, и затем, примерно с полутора лет, постепенно отделяться. Одна из главных задач мамы — вовремя отпустить своих детей в их собственную жизнь. Это сложно сделать, когда роль мамы — это основное содержание твоей внутренней жизни на протяжении многих лет. Все мы знаем людей, выросших, но не ставших взрослыми детьми своих родителей.

Когда у женщины есть увлекательное дело и ощущение нужности людям, ей проще в нужное время отпустить детей, дать им отделиться. И для меня эта мысль — эффективная профилактика чувства вины.

— Я напоминаю себе, что я строю свой бизнес и ради моих детей в том числе. Понятно, что он приносит деньги моей семье. Но не только. Мои дети видят и знают: можно делать очень интересное дело, любить его всей душой, приносить пользу людям. Мама может это, значит, и они смогут. Люди это могут.

2. Острая нехватка времени и возможности сосредоточиться

Я работаю дома. Все время кто-то из детей слишком маленький, чтобы уходить от него на целый день. В какие-то годы у меня была няня на часть дня. Няня играет с детьми в одной комнате, я работаю в другой. Или няня ведет детей гулять, и я наконец работаю одна. В первые полтора года жизни младшего сына помощников не было. Во многом потому, что мне хотелось самой ухаживать за ним. Насладиться младенчеством, вероятно, последнего моего ребенка.

Сейчас мне помогает няня три часа в день. Младшему два года. В нянины часы он часто прибегает ко мне пообниматься или ведет меня к себе играть. Я вообще не знаю, как это: работать в тишине несколько часов подряд, когда тебя никто не отвлекает. Точнее, я совершенно забыла, как это, это случалось в прошлой, бездетной жизни.

Что помогает мне активно развиваться в таких условиях?

Сосредоточенность. Я научилась быстро сосредотачиваться, без долгой раскачки. И сохранять сосредоточенность в шуме-гаме, когда практически пули свистят над головой. Как у слонов в ходе эволюции выросли хоботы, а у кенгуру сумки, так у меня за годы совмещения материнства и предпринимательства выросла способность к концентрации. Я поняла, что достигла в этой игре уровня «Бог», когда мой муж ушел из офиса и тоже какое-то время пытался работать дома. Не вышло. Он постоянно отвлекался и потом долго снова вникал в работу.

Фокус! На мое время претендует море задач из разных сфер моего проекта. От того, на что я его потрачу и на что нет, сильно зависят наши с проектом результаты. И я по несколько раз в неделю задаю себе вопрос: «Какие из этих задач наиболее соответствуют моим долгосрочным целям?». Бывает очень трудно на него ответить. Часто я заранее не знаю, какой из инструментов сработает лучше. Экспериментирую. В том числе неудачно. Но мне кажется очень важным держать в голове генеральную стратегию: «куда идем». И по ней сверять свои ежедневные дела, как по компасу.

Избирательность в обучении. Это тоже про фокус, но я хочу выделить этот аспект. Сейчас море информации в любой профессиональной сфере. Учись — не хочу. Каждый день десятки новых статей и обсуждений. Вебинары, конференции, тренинги. И тут мое правило: фильтруй жестко. Жестко, потому что не сможешь отделять необходимое от просто интересного — никуда не сдвинешься, придавит тоннами полезных гигабайтов.

Сначала дети. Перед тем, как приступить к работе, я играю и общаюсь с детьми. Напитавшись моим вниманием, они легче отпускают меня и играют сами. Старшим я говорю: «Сейчас мама допишет статью, и будем печь творожные печенья». Перекрываю разлуку, выражаясь терминами психологии привязанности.

«Мама работает». Джулия Кэмерон в своей книге «Как воспитать творчество в детях» писала о том, как она с самого раннего возраста приучала свою дочь, что мама работает. Много-много раз она говорила ей: «Мама работает». И это означало, что сейчас маму отвлекать нельзя, нужно какое-то время поиграть самой.

Когда я это прочитала, то вздохнула с облегчением, потому что мои дети часто слышат это: «Мама работает». Конечно они реагируют не сразу и повторяют попытки меня отвлечь, но постепенно понимают, что сейчас мама занята. Младшему я тоже это говорю. Пока совершенно безрезультатно. Но придет время, и он услышит. Уважение детей к маминым делам и потребностям на пользу всей нашей семье и каждому ее члену.

Помощники. Первую помощницу я наняла в проект, зажмурившись. Я не была уверена, что смогу ей стабильно платить. И с первого месяца ее работы мои доходы увеличились в разы. Несколько факторов сыграло роль, и не в последнюю очередь обязательства перед сотрудником, здорово мотивировавшие меня на постоянный доход. Сейчас я уже не представляю, как справлялась одна. У меня есть сотрудник и несколько аутсорсеров на разные задачи. Все технические работы я передаю специалистам.

Гибкие, но дедлайны. Я ставлю себе сроки запуска очередного тренинга и прописываю обратный отсчет к сегодняшнему дню, чтобы понимать, когда что должно быть готово. Но я даю себе право сдвинуть сроки. Если дети разболелись, и я не высыпаюсь, например. Или если отношениям с одним из детей явно нужно уделить больше внимания.

Дзен. Это про принятие своих ограничений. Я не могу участвовать в конференциях, потому что нужно выступать по вечерам. А вечера для семьи. Отказываю быстро и не мучаюсь. Я не могу участвовать в большинстве живых мероприятий, которые меня интересуют. Даю себе немного времени поогорчаться и отпускаю это. Сосредотачиваюсь на том, что сейчас могу.

Поддерживающее окружение. Когда ты мама малышей, твой круг общения сильно сужается. В песочницах женщины редко обсуждают саморазвитие, управление проектами, анализ целевой аудитории, ограничивающие убеждения, призвание и все остальное, что тебе важно, как предпринимателю. Когда я с кем-то знакомлюсь, кто видит меня с детьми (а я без них практически не бываю), обычно людям и в голову не приходит спросить меня, чем я занимаюсь. Темы поднимаются исключительно детские.

И тем важнее иметь свою стаю. Интернет позволяет нам ее найти, особенно когда мы понимаем, какое окружение нам сейчас нужно, какие это люди. Мои «стаи» и наставники не раз менялись. Я благодарна всем людям, которые прошли часть пути со мной. Одна я бы шла в разы медленнее.

Для меня баланс — понятие динамическое. Состоит из перекосов то в одну сторону, то в другую. А потом снова в эту. Воспитание малышей и развитие проекта — это правда не для слабонервных. Но если знаешь, зачем, появляется, как.

Источник