- Косметологические маски и скрабы для лица с семенами чиа: приготовление и применение в домашних условиях
- Семена чиа в косметологии: польза и применение
- Маски с семенами чиа для кожи лица: рецепты
- Скрабы с семенами чиа для лица
- Масло семян чиа для лица
- Маски из чиа: рецепты и советы
- Какой эффект маски из чиа?
- Противопоказания к применению
- Как наносить маски из чиа?
- Маски из чиа для мягкой и сияющей кожи
- Разберем состав маски
- Маска из чиа с авокадо
- Простая маска для лица из авокадо
- Маска из масла чиа увлажняющая
- Маска из чиа о т следов акне
- Скраб из чиа
- Масло чиа польза
- Масло чиа для волос
- Преимущества семян чиа для кожи и волос
- Состав на 100 г зерен
- Видео: Омолаживающая маска с семенами Чиа
Косметологические маски и скрабы для лица с семенами чиа: приготовление и применение в домашних условиях
Зерна испанского шалфея богаты минеральными и биологически активными ингредиентами, помимо этого, в них высокий уровень незаменимых жирных кислот, которые питают лицо и задерживают в его покровах влагу. Подобная природная польза привела к тому, что семена чиа в косметологии – частые составляющие препаратов по уходу за лицом. Обычно на базе данного компонента создают маски и скрабы, которые рекомендуют для всяких типов кожи, в том числе для чрезвычайно чувствительной и проблемной.
Из этой статьи вы узнаете:
Семена чиа в косметологии: польза и применение
Основное назначение домашних и профессиональных масок, в состав которых включают шалфей испанский, это увлажнение. Семена чиа помогают сохранять влагу в глубинных слоях кожи, предотвращая обезвоживание.
Не менее популярными являются омолаживающие маски, которые призваны выровнять цвет лица, улучшить тонус и эластичность покровов, предотвратить процесс старения. Периодическое использование масок с чиа делает кожу шелковистой и убирает разные покраснения. К тому же семена обеспечивают питание клеток эпидермиса.
Маски с семенами чиа для кожи лица: рецепты
- Для омоложения полезно заливать семена горячей водой в равных пропорциях, по 2 больших ложки. Потом смесь остывает, и её взбивают в блендере, добавляя в конце мед и растительное масло (лучше оливковое) по паре десертных ложек. Для владелиц сухой кожи допустима замена растительной основы на качественное сливочное масло. Учитывайте, что маски с семенами чиа для кожи лица рекомендовано наносить плотным слоем на очищенное увлажненное лицо. Через полчаса можно снимать остатки бумажным полотенцем и умываться. Процедуру повторяют дважды в неделю на протяжении 1,5 месяцев.
- Натуральные маски с семенами чиа обеспечивают превосходный лифтинг-эффект. Для начала следует залить 2 обеденных ложки шалфея тремя ложками воды и забыть про смесь на 15 минут. Разбухшие семена разбавляют десертной ложкой меда и наносят гель кисточкой снизу вверх. На лице маска остается только 10 минут, потом смывается.
Скрабы с семенами чиа для лица
Подобные очищающие средства тоже можно создавать в условиях квартиры или же покупать в магазине. Семена шалфея в таком случае призваны смягчить кожу для устранения мертвых частичек и грязи, а еще защитить лицо от раздражения.
Особенно полезны скрабы с чиа для обладателей жирной кожи, потому что они регулируют деятельность сальных желез и постепенно убирают угри и постакне.
- Чтобы очистить и разгладит кожу лица, снизить риск воспалительных процессов, лучше добавлять к чиа зеленые яблоки. Для создания данного питательного скраба нужно соединить в кухонном комбайне половинку фрукта с парой больших ложек меда и таким же объемом семян шалфея. Измельчите все ингредиенты в однородную смесь, добавьте чуть-чуть воды. Скраб наносится только на сухое лицо с помощью вращательных движений. Смывают его так же, как всегда убирают с лица семена чиа в косметологии.
- Смешайте 2 больших ложки семян с ложкой цитрусового сока и 125 мл кокосового масла. Нанесите на влажное лицо вдоль массажных линий. Оставьте на пару минут, чтобы чиа разбухли. Снимайте средство ватными тампонами или спонжем. Подобные скрабы с семенами чиа для лицаобеспечивают деликатное очищение нежных участков кожи, не вызывая зуда или жжения.
- Для совсем уставшей и изможденной косметикой кожи будет эффективен скорее не скраб, а щадящий очищающий порошок для умывания. Для начала соедините обеденную ложку чиа с таким же количеством обычной овсянки и нутовой муки. Сухую смесь измельчите за счет блендера или в кофемолке, потом просейте, чтобы у вас не получился крупнозернистый скраб в итоге, который поранит кожу. В отдельной посуде капните в половину десертной ложки растительного масла (это может быть жожоба или касторка) по 5 капель эфира лаванды и ромашки. Также можно добавить масло чайного дерева, если вы обладательница жирной кожи. Смешайте масляную и сыпучую смеси, раздробите в кофемолке еще раз. Смесь наносят на влажное лицо, добавляя немного воды на кожу в процессе массажа. Постепенно смойте скраб. Семена чиа в косметологии обладают таким хорошим питательным эффектом, что использовать крем для лица после такой процедуры не нужно. Очищайте кожу таким способом пару раз в неделю, чтобы не травмировать лицо в те дни, когда ему не требуется усиленная дезинфекция. Можно заготовить такой скраб впрок, но хранить его следует вдали от влаги в герметичной чистой посуде.
- Семена чиа для лица отлично сочетаются с глиной – излюбленным компонентом многих масок и скрабов. Чтобы сделать и омолаживающее, и очищающее средство, всыпьте в блендер или кофемолку обеденную ложку зерен испанского шалфея. Потом следует добавить столько же овсянки, семечек фенхеля и розовой глины. Измельчите массу в порошок и распределяйте по необходимости по влажному лицу. При желании сухую смесь можно заранее разбавлять небольшим объемом молока, нежирного йогурта или профессионального геля для кожи.
Масло семян чиа для лица
Многие девушки применяют зерна испанского шалфея в разбухшем или перемолотом виде. Однако гораздо полезнее обратиться к выжимке из семян чиа, в которой гораздо больше омега-кислот, положительно воздействующих на кожу.
В конечном итоге растительный продукт помогает в борьбе с возрастными изменениями кожи, увеличенными порами, угрями, обезвоживанием. Подробнее о влиянии данного масла можно почитать в статье нашего портала. А вот как можно реализовывать данный продукт в косметологических целях:
- Для максимального увлажнения и питания кожи подойдет йогуртная маска. Нужно 250 мл нежирного натурального кисломолочного продукта и 2 белка. Потом вливают 15 мл масла испанского шалфея. Остается на коже маска минут на 10, потом ее убирают прохладной водой. Результат – сияние кожи и безупречная гладкость лица.
- Приобретайте масло из чиа в чистом виде, чтобы напитать и увлажнить кожу век или восстановить участок с кругами под глазами. Оптимальнее всего мазать лицо в этих местах тонким слоем и перед сном, чтобы утром не иметь отеков. Эта мономаска здорово разравнивает первые мимические морщинки.
- Минимальное количество выжимки из семян испанского шалфея можно вливать в любые антивозрастные сыворотки и маски, а также в увлажняющие кремы и лосьоны. Чрезвычайно эффективно масла чиа для устранения шрамов на лице.
Источник
Маски из чиа: рецепты и советы
Семена чиа или шалфей испанский являются традиционным продуктом жителей Латинской Америки. Это растение веками использовалось древнейшими культурами цивилизации ацтеков. А в последнее время этот продукт стал очень популярным трендом. Как в кулинарии, так и в борьбе за красоту и молодость. Здесь мы собрали для Вас эффективные и лично проверенные маски из чиа семян и масла. А также мы поделимся с Вами всеми нюансами нанесения и снятия семенных масок. Попробуйте, и на своем опыте Вы убедитесь. Ведь чиа является не только суперфудом, но и суперингридиентом для масок.
Какой эффект маски из чиа?
Не очень приятно увидеть первые признаки старения на коже. Часто за морщинками и мимическим заломами, следуют пигментные пятна или изменения оттенка кожи. Человечество еще не нашло способ, как остановить естественный процесс старения. Но все же, его можно только замедлить. Кожа с возрастом больше нуждается в уходе. Для лучшего результата необходимо подойти к процессу омоложения комплексно (правильное питание, спорт, массаж).
Начнем уход за собой, с помощью масок из чиа, так как:
- Ваша кожастанет шелковистой, насыщенной влагой
- Уменьшатся покраснения на коже
- Уменьшатся следы шрамов от акне
- Разладятся заломы и морщинки
- Заметно выровняется тон лица
- Нормализуется работа сальных желез
Противопоказания к применению
Противопоказаний к применению масок из чиа практически нет. За исключением возможной аллергической реакции . При выборе рецепта маски обратите внимание на весь ее состав. Нет ли среди ингредиентов возможных аллергенов именно для Вас. Так как каждый организм очень индивидуален.
Как наносить маски из чиа?
По консистенции маска из чиа представляет собой массу из гелеобразных мягких зернышек. Ее можно наносить на поверхность кожи толстым или тонким слоем. Мы советуем для лучшего эффекта нанести толстым слоем, как-будто Вы намазываете рыбью икру. Для удобства Вам может пригодиться косметическая лопатка, либо же столовая или чайная ложка, ловкость рук. Зерна шалфея можно использовать целыми либо предварительно измельчить в кофемолке.
Нанесение смеси на лицо
Маски из чиа для мягкой и сияющей кожи
Вам понадобится:
- 1 столовая ложка зерен испанского шалфея
- 1 чайная ложка лимонного сока
- столько же натурального йогурта
- Вода
Приготовление:
- Возьмите 1 столовую ложку семян чиа и добавьте одну треть стакана воды. Через 10-15 минут Вы увидите, что зернышки набухли.
- Затем смешайте получившуюся основу из зерен со всеми ингредиентами.
Нанесение:
Нанесите массу на лицо. Подождите 15 минут.
Перед снятием маски помассируйте лицо круговыми движениями, чтобы улучшить кровоток. Снимите маску при помощи лопатки или ложки. А остатки смойте водичкой.
После процедуры Вы сразу почувствуете как Ваша кожа глубоко увлажнена и сияет.
Разберем состав маски
Почему семена чиа?
Семена чиа богаты антиоксидантами, жирными кислотами омега 3. Они борются со старением, устраняют воспаления и уменьшают образование рубцов. Они также усиливают уровень коллагена, эластина. Кроме того восстанавливают поврежденные клетки эпидермиса. Также они обладают способностью удерживать влагу. Это является еще одним плюсом для кожи.
Почему лимон?
Лимонный сок (богатый витамином С) с его мягкими кислотными. Отбеливающими свойствами помогает осветлить шрамы от прыщей и пятна. Он также обладает антибактериальными свойствами.
Почему йогурт?
Натуральный йогурт без добавок содержит молочную кислоту, альфа-гидрокислоту. Она помогает разгладить грубую, сухую кожу и предотвратить преждевременное старение. Молочная кислота помогает растворить омертвевшую кожу, которая накапливается в порах.
Йогурт также богат антибактериальными свойствами и цинком. Это все что нужно в борьбе против прыщей.
Маска из чиа с авокадо
Для приготовления необходимо:
Раздавить спелое авокадо
- Добавить пять столовых ложек семян
- 3 капли масла лаванды
- 6 капель лимонного сока
Размешайте все ингредиенты до однородной массы. Получившуюся массу нанесите на все лицо, указанным выше способом.
Через 10-15 минут уберите маску с помощью ложки. Смойте остатки продукта слегка теплой водой.
Хорошо подходит для увлажнения кожи лица
Простая маска для лица из авокадо
В состав входит всего два ингредиента – авокадо и чиа. Как известно, авокадо содержит 20% от суточной дозы витамина Е. Этот витамин стоит на защите кожи от старения, стимулирует важный процесс обогащения клеточек кислородом.
Приготовление:
- Разотрите половину авокадо с 3 ст. л. молотых семен.
- Нанесите маску на лицо
- Оставьте на 10–45 минут
Вы сразу же заметите первый результат.
Маска из масла чиа увлажняющая
В состав входят ингредиенты, которые наверняка есть в холодильнике каждой хозяйки.
Вам понадобится:
- Яичный белок
- Натуральный йогурт
- Масло семян чиа
Как приготовить:
Тщательно смешайте два яичных белка, одну чашку простого, натурального йогурта, одну чайную ложку масла.
Нанесите смесь на лицо на 15 минут.
Яичный белок предает эпидермису упругость, йогурт смягчает, а масло семян глубоко увлажняет.
Маска из чиа о т следов акне
С помощью рецептов представленных в этой статье можно значительно уменьшить покраснения кожи лица, следы шрамов от акне. Гель приготовленный из испанского шалфея эффективно борется с воспалениями дермы. Это происходит благодаря высокой концентрации омега-3 жирных кислот, антиоксидантов.
Приготовление:
- Смешайте чайную ложку семян chia с 3 ч.л. (45 мл) воды
- Подождите пока масса не превратится в гель. Обычно 15 минут будет достаточно.
- Далее добавьте в массу несколько капель эфирного масла лаванды, чтобы усилить эффект
Применение:
Нанесите получившуюся смесь на покрасневшие участки кожи или шрамы от прыщей. Через 15-20 минут снимите гель с помощью ложки или лопатки, умойтесь водой.
Маска из чиа для век – ночная
Маска для кожи век состоит всего из одного ингредиента: масло семян шалфея. Этот богатый минералами, витаминами продукт. Необходимо перед сном нанести на кожу вокруг глаз. Такая процедура снимет отечность. А самое главное – разгладит морщины. Жирные кислоты омега-3 уменьшат мешки. Также помогут бороться с маленькими морщинами. Попробуйте этот простой, но действенный рецепт!
Хотите узнать больше о средствах для кожи вокруг глаз?
Скраб из чиа
Маленькие семена chia отлично работают как Вашей кожи как нежный скраб.
- Смешайте полстакана кокосового масла
- чайную ложку сока лимона
- 2 ч.л. семян
Перед нанесением слегка увлажните лицо водой. Затем нанесите на лицо получившийся крем-скраб. Подождите 10-15 минут. За это время семена набухнут (превратятся в гель).
Помассируйте немного лицо круговыми движениями в течение нескольких минут. Затем удалите скраб с помощью косметической лопатки или обычной ложки.
Смойте остатки чистой водой, по желанию нанесите крем.
Такой скраб очень деликатно удаляют омертвевшие частички эпидермиса. Но не травмируют его. К тому же скраб хорошо увлажнит, успокоит кожу Вашего лица.
Масло чиа польза
Масло чиа – это растительный источник, содержащий более 60% омега-3, который способствует выработки коллагена. Коллаген в свою очередь действует как антивозрастное средство, борется с морщинами, прыщами, пятнами и придает коже сияние.
Масло из семян чиа также идеально подходит для чувствительной, сухой и раздраженной кожи благодаря высокому содержанию минералов и витаминов, поскольку они помогают увлажнять и сохранять увлажненность нашей кожи. Содержащийся в нем витамин Е обладает омолаживающими и антиоксидантными свойствами. И эта антиоксидантная сила позволяет снизить негативное воздействие свободных радикалов. Кроме того, токоферолы, фитостерины и незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в этом мощном масле, уменьшают воспаление и успокаивают кожу.
Масло семян чиа богато минералами, такими как кальций, цинк, железо, фосфор, магний и калий, комбинация всех которых увеличивает гидратацию клеток, оживляет кожу.
Масло чиа для волос
Кроме того, это масло также идеально подходит для укрепления и естественного сияния наших волос. Масло чиа также содержит линолевую кислоту, незаменимую жирную кислоту, которую наш организм не может вырабатывать, и поэтому ее нужно получать извне. Линолевая кислота известна своими антивозрастными и укрепляющими свойствами, поэтому она становится отличным союзником красоты и здоровья.
А вот чтобы окрашивание волос не нанесло вред Вашим волосам, смело можете добавить немного масло в краску для волос. Ваши волосы после окрашивания такой смесью приобретут здоровый блеск. А также перестанут пушиться.
Преимущества семян чиа для кожи и волос
Состав на 100 г зерен
Витамин Е – 0,5 мг
В состав семян входит витамин Е, мощный антиоксидант, который борется с воспалениями и морщинами.
Цинк – 4,6 мг
В 100 г зерен chia содержится 42% суточной нормы цинка. Цинк является очень важным минералом для здоровья. И, как говорят, обладает чудесными антивозрастными свойствами. Это также помогает бороться с прыщами, воспалением.
Омега-3
В 100 г зерен такое же количество омега 3 как в 800 г красной рыбы. Он помогает бороться с прыщами, морщинами и сохраняет кожу мягкой и сияющей.
Магний – 335,0 мг
Магний – еще один замечательный минерал, присутствующий в этих семенах. В 100 г chia содержится 84% суточной нормы магния. Магний участвует в выработке коллагена.
Калий – 407 мг
Калий является питательным веществом. Он помогает предотвратить воспаление, отек и нерегулярное сердцебиение, что может привести к повышению артериального давления. Он также регулирует гормональный уровень, который непосредственно влияет на кожу.
Белок –16,54 г
Протеины в составе растения помогают укрепить волосы, ногти и кожу, делая их более упругими.
Важно, чтобы вы делали процедуры регулярно (от 2 до 3 раз в неделю), чтобы поддерживать достигнутый результат.
Видео: Омолаживающая маска с семенами Чиа
Подробный видео рецепт омолаживающей маски с семенами Чиа.
У нас на сайте Вы найдете много эффективных масок:
Источник