Как делать вылет в рампе
Сразу этот трюк не дается почти никому. На вид такой простой, на деле — он один из самых сложных трюков в верте, поскольку оттачивать его можно бесконечно. Каждому райдеру хочется вылетать еще немножко выше и еще немножко стабильней. Как делать вылет рассказывает Гриша Лобко
Для того, чтобы научиться делать вылет, во-первых, нужно пройти через много разных радиусов. разной высоты и разного диаметра: маленькие, большие, средние. Попробовать кататься на всех радиусах, доступных в округе.
Во-вторых, я советую приобрести хорошие подшипники и хорошие колеса, поскольку для вылета нужна скорость, а чтобы набрать скорость легко, нужны новые подшипники и новые колеса. (Roller.ru рекомендует подшипники ABEC7-ABEC9 и колеса большой жесткости и хорошего качества. Для агрессивных роликов — желательны колеса 91-92 жесткости, для фрискейтов — качественные максимально жесткие колеса, например, Hyper 72mm 84A)
В-третьих, нужно хорошо уметь делать 180 в радиусе рампы. Хорошо — это значит, что вы поворачиваете корпусом (а не толчком ног), можете разогнаться и доехать снизу доверху рампы, и еще это значит, что приземление после 180 у вас происходит в той же точке, что и отталкивание (ни в коем случае не выше)
Затем нужно попробовать. набрать побольше скорость и сделать маааленький вылет почти также, как вы делаете правильные 180 в радиусе. Затем увеличивать и увеличивать высоту вылета.
Одна из классических ошибок при вылете — попытка оттолкнуться ногами от радиуса, чтобы сделать 180. Если сделать так в вертикальной части рампы, вас отбросит внутрь рампы и случится большой бум и крах с падением где-то внизу.
При вылете движения должны быть плавными, не дерганными (никаких резких отталкиваний!) и тогда у вас все должно получиться.
Еще одна классическая ошибка, когда разворот делается сразу после того, как закончился радиус, и роллер летит «попой вверх». Надо: сразу после вылета повернуться на 90 градусов и лететь вверх боком. А в самой верхней точке довернуть еще 90 градусов. При этом обязательно смотреть на радиус, чтобы видеть, где он находится и не попасть в ситуацию, когда ты ставишь ноги на радиус, а радиуса там и нету 🙂
Каждый райдер делает вылет по-своему, и это то, что отличает райдеров друг от друга, делает их катание индивидуальным. В видео ниже — небольшая нарезка вылетов от лучших райдеров мира. Смотрите, учитесь, и всегда надевайте защиту, когда катаетесь в рампе.
(c) Гриша Лобко, 2011 , специально для RolleR.ru
(c) Видео: Марина Миланина , за камеру спасибо Сереже Астахову
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
В минирампе совсем другая геометрия. В большой рампе наверху идет вертикальный участок, а в мини до самого верха наклонка. Естественно, если попытаться взлететь над копингом не отталкиваясь, то наклонная траектория приведет тебя на стол (собственно можно туда какой-нть прыжок замутить :)) Т.е. минирампа более схожа с высоким трамплином в этом плане.
Чтобы вернуться в радиус — надо оттолкнуться ногами внутрь радиуса при прыжке
Собственно это и будет скорей прыжок, чем вылет
«Одна из классических ошибок при вылете — попытка оттолкнуться ногами от радиуса, чтобы сделать 180. Если сделать так в вертикальной части рампы, вас отбросит внутрь рампы и случится большой бум и крах с падением где-то внизу.»
Источник
Как поставить знак градуса на клавиатуре
Не редко при работе с текстовыми документами возникает необходимость поставить какой-то не стандартный символ или знак, которого нет на клавиатуре компьютера. Например, знак градуса (°). Данный символ спользуется очень часто, в частности для отображения температуры в градусах Цельсия или в математике, для измерения углов. В этой статье мы расскажем о том, как поставить знак градуса при помощи клавиатуры, а также без ее использования.
Комбинация клавиш Alt+248
Если вам нужно поставить знак градуса с помощью клавиатуры компьютера, то, пожалуй, самый быстрый и простой способ — это комбинация клавиш Alt+248 .
Для того чтобы воспользоваться этой комбинацией клавиш, установите курсор в том месте текста, где должен быть знак градуса. После этого зажмите клавишу Alt на клавиатуре и не отпуская клавишу Alt наберите число 248 на блоке дополнительных клавиш (в правой части клавиатуры, под Num Lock).
В результате, там где был установлен курсор, появится знак градуса. С помощью данной комбинации клавиш можно сделать символ градуса в текстовом редакторе Word, веб-браузере Chrome, а также в других программах.
Комбинация клавиш Alt+0176
Также есть комбинация клавиш Alt+0176 . Работает она точно также, как и в предыдущем способе. Нужно установить курсор в том месте где нужно поставить значок градуса, зажать Alt и не отпуская набрать 0176 на дополнительной клавиатуре.
После этого в выбранном месте появится знак градуса. Данная комбинация клавиш, как и предыдущая, работает в Word, веб-браузере и других программах.
Комбинация клавиш Ctrl-Shift-2
Если знак градуса нужен только в текстовом редакторе Word, то можно использовать комбинацию клавиш Ctrl-Shift-2 . Для того чтобы воспользоваться этим способом нужно нажать комбинацию клавиш Ctrl-Shift-2 , отпустить, и нажать 1 раз на клавишу Пробел .
Достаточно простой и удобный способ, но работает это только в Mictosoft Word.
Как поставить знак градуса без клавиатуры
Если вам не удается запомнить описанные выше комбинации клавиш, то возможно вам будет удобней вставлять знак градуса без использования клавиатуры. Это можно сделать при помощи программы « Таблица символов », которая есть в любой версии Windows, включая Windows 7 и Windows 10.
Для этого сначала нужно открыть программу « Таблица символов ». Например, вы можете нажать Windows-R и в появившемся окне выполнить команду « charmap.exe ».
Также вы можете открыть « Таблицу символов » с помощью поиска в меню Пуск.
В « Таблице символов » нужно найти знак градуса, выделить его мышкой и нажать на кнопку « Выбрать ».
После этого нужно нажать на кнопку « Копировать » и вставить знак градуса в нужное место документа при помощи комбинации клавиш CTRL-V либо с помощью команды « Вставить ».
Таким образом можно поставить знак градуса в любом документе и любой программе.
Создатель сайта comp-security.net, автор более 2000 статей о ремонте компьютеров, работе с программами, настройке операционных систем.
Спасибо, первый способ попробовала и сразу получилось. Очень легко, понятно мне-чайнику. СПАСИБО!
первый способ самый лучший, легко запомнить для начинающих
С комбинациями вообще не получилось- рисует крупный квадрат, а в таблице символов сразу нашла, спасибо)))
спасибо, первый способ-самый быстрый и лучший
Большое спасибо. Требовалось вставить знак именно на сайте. Первые два способа не сработали, но вот третий сработал отлично.
Спасибо! Получилось сразу же первым способом!
С правым альтом как на картинке не работает! Только с левым.
Спасибо, получилось первым и вторым способами(третьим не пробовал), но нужно было ещё указать, что клавиатуру нужно перевести в ENG…
ЭДУАРД ВАЖНОЕ замечание, СПС.
У меня все работает и в русской раскладке клавиатуры.
Источник
Адаптация пандусов для МГН
Калькулятор для пандуса
В соответствии с СП 59.13330.2016 «Доступность зданий и сооружений для маломобильных групп населения. Актуализированная редакция СНиП 35-01-2001» «Максимальная высота одного подъема (марша) пандуса не должна превышать 0,45 м при уклоне не более 1:20 (5%). При перепаде высот пола на путях движения 0,2 м и менее допускается увеличивать уклон пандуса до 1:10 (10%)».
| Соотношение | Проценты | Градусы |
| 1:20 | 5% | 2,9° |
| 1:12 | 8% | 4,8° |
| 1:10 | 10% | 5,7° |
Введите параметры будущего пандуса, исходя из данных объекта. Параметры необходимо вводить в милиметрах. Нажмите кнопку «рассчитать». Длина наклонной площадки в рассчитывается в милиметрах. Также Вы получите рекомендации относительно параметров, которые у Вас получились.
Основным действующим нормативным документом для определения уклона пандуса и его длины в РФ является СП 59.13330.2016 «Доступность зданий и сооружений для маломобильных групп населения»
При высоте марша до 800 мм — мах угол 2,86°
При высоте марша до 200 мм — мах угол 5,71°
Для временных конструкций
при высоте марша до 800 мм — мах угол 4,76°
Пандус – это устройство для адаптации социально-значимых объектов и открытых пространств: вход в здание, сопровождение лестницы, пешеходный переход и т.д. Пандус необходим, чтобы сделать жизнь маломобильных групп населения комфортнее: пожилые люди, с коляской или тяжелой поклажей, с костылями после травм, инвалиды-колясочники.
Активное развитие и продвижение федеральной программы «Доступная среда» сподвигло многие организации установить пандусы на входной группе. Однако зачастую это делается либо для галочки, либо организациями, не владеющими навыками и знаниями существующих нормативов. Поэтому не всегда готовое изделие соответствует государственным стандартам. Как результат — недоступность для людей с ограничениями.
Нормативы для пандусов 2018
По нормативам СП 59.13330.2016 (с учетом вступивших в силу изменений 15 Мая 2017 года) пандус должен иметь следующие характеристики:
Список документации, рекомендуемой к ознакомлению:
СНиП 35-01-2001 содержит предписания по адаптации жилых домов и социально-значимых объектов для маломобильных групп населения. А так же конкретные ограничения по установке и параметрам пандусов.
ГОСТ Р 51261-2017 содержит технические требования к стационарным опорным устройствам.
СП 30-102-99 содержит требования к входной площадке.
СП 59.13330.2016 содержит предписания по доступности зданий и сооружений для маломобильных групп населения
Угол наклона пандуса не должен превышать уклон в отношении 1:20 (5%). В данном случае очень часто проценты путают с градусами. В результате чего подъем /спуск получается в разы выше. Угол наклона — это соотношение длины к высоте подъема.
Запомните! При перепаде высоты от трех метров, вместо пандусов применяются подъемные устройства. В данном случае наличие пандуса будет бесполезным и недоступным для инвалида-колясочника.
Справка! В ряде некоторых случаев допускается небольшое увеличение угла наклона пандуса:
- При временном сооружении пандуса (ремонте или реконструкции здания). Если его высота не превышает 0,5 м, а промежуток между площадками не более 6 м, уклон может быть 8% или 1:12
- Если высота подъема не достигает 0,2 м, уклон допустим в пропорции 1:10 (10%).
- Длина непрерывного движения марша пандуса не должна превышать 9,0 м, далее необходимо организовывать разворотную площадку или площадку отдыха.
- Длина горизонтальной площадки прямого пандуса должна быть не менее 1,5 м.
- Пандусы должны иметь двухстороннее ограждение с поручнями на высоте 0,9 и 0,7 м.
- Поверхность пандуса должна быть нескользкой текстурой.
- Поверхность марша пандуса должна визуально контрастировать с горизонтальной поверхностью в начале и конце пандуса.
Поручни для пандуса
— В начале и конце поручни должны быть длиннее на 300 мм и иметь закруглённую форму.
— Верхний поручень расположен на высоте 900 мм.
— Расстояние между поручнями 900-1000 мм.
— Перила должны быть круглого сечения с диаметром от 30 до 50 мм.
— Начало и конец маркируются предупредительными полосами.
— Нижний поручень должен быть на высоте 700 мм.
— По продольным краям марша пандуса следует устанавливать бортики высотой не менее 0,05 м.
— Покрытие пандуса должно обладать противоскользящим эффектом.
— Минимальное расстояние от гладкой стены 45 мм, от неровной 60 мм.
— Поручни с внутренней стороны не должны прерываться.
— Поручни изготавливаются из металла и устанавливаются с обеих сторон наклонной площадки.
Если пандус изначально соответствует всем строительным параметрам, то его можно оснастить необходимыми дополнительными устройствами при их отсутствии:
- Опорными поручнями. Расстояние между поручнями пандуса одностороннего движения должно быть в пределах 0,9-1,0 м, чтобы инвалид-колясочник мог на них подтянуться. Также для удобства и безопасности хвата поручни должны иметь закругленную форму и выступать на 300 мм от края.
- Контрастной тактильной разметкой (для незрячих и слабовидящих людей). Разметкой следует обозначать сами поручни и подстилающую поверхность. С внутренней стороны поручней можно приклеить тактильные наклейки для обозначения начала и конца препятствия.
Если пандус изначально не соответствует конструкторским параметрам в соответствии со сводами правил, то его следует демонтировать, а на его месте организовать доступный пандус.
НАШЕ ПРЕИМУЩЕСТВО — ДОЛГОЛЕТНИЙ ОПЫТ и КАЧЕСТВО!
Источник