- Простой способ определить, занимаешься ли ты своим делом?
- Сизифов труд: как понять, что пора сменить работу
- Начните с самоанализа
- Как найти свое дело
- 15 признаков, что вы заняты не своим делом
- Василина Некряч, коуч-консультант, бизнес-тренер компании «Мастерская руководителя»:
- Светлана Петровичева, управляющий партнер кадрового центра «21 век»:
- Илья Гольдовский, партнер в «Психологии трудоустройства»:
- Борис Тунников, бизнес-советник, психолог, коуч:
- Альберт Мицевич, руководитель отдела по работе с персоналом онлайн-сервиса микрокредитования «Честное слово»:
- Любовь Богданова, создатель и руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания:
- Ольга Никитина, начальник отдела по подбору персонала маркетингового агентства «Биплан»:
- Дарья Карякина, Senior Gamedev Recruiter в «Spice IT Recruitment»:
- А что если остаться?
- Василина Некряч, коуч-консультант, бизнес-тренер компании «Мастерская руководителя»:
- Светлана Петровичева, управляющий партнер кадрового центра «21 век»:
- Илья Гольдовский, партнер в «Психологии трудоустройства»:
- Борис Тунников, бизнес-советник, психолог, коуч:
- Альберт Мицевич, руководитель отдела по работе с персоналом онлайн-сервиса микрокредитования «Честное слово»:
- Любовь Богданова, создатель и руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания:
- Ольга Никитина, начальник отдела по подбору персонала маркетингового агентства «Биплан»:
- Дарья Карякина, Senior Gamedev Recruiter в «Spice IT Recruitment»:
- А что если остаться?
Простой способ определить, занимаешься ли ты своим делом?
Люди, получающие маленькую зарплату, мечтают о зарплате побольше. Им кажется, что все их проблемы решатся, если бы они зарабатывали больше денег. Это иллюзия, я знаю по своему опыту. Если вы сейчас в этой ситуации, пройдите ее как можно быстрее, чтобы двигаться дальше. Заработать денег – это не уникальная проблема, миллиарды людей на земле ее как-то решают.
Люди, зарабатывающие много, но занимающиеся не своим делом, страдают от бессмысленности жизни. Нераскрытый потенциал причиняет боль. Они мечтают о финансовой свободе, то есть иметь источник пассивного дохода, чтобы больше не приходилось работать. Многие этого достигают, в этом тоже нет ничего уникального – купить квартиру, чтобы ее сдавать, свой небольшой бизнес, проценты с депозита. Но это не решает ничего.
Финансовая свобода от чего? Больше не работать? Ну не работай. Путешествовать по всему миру? Ну путешествуй. Финансовая свобода – это иллюзия. Она не дает вам главного – вашей самореализации, раскрытия вашего потенциала.
И те, кто сейчас хотят больше зарабатывать и те, кто мечтают о финансовой свободе, чтобы больше не работать, попадают в одну и ту же ловушку. Измерять ценность деньгами. Измерять работу деньгами. Работать за деньги. Работать ради денег, чтобы потом не работать.
А как еще, мы же живем в материалистичном мире? Все за деньги, без них никуда, разве бывает по-другому?
Да, бывает по-другому. Недавно я был на фестивале Burning Man. Тысячи людей со всего мира приезжают в пустыню штата Невада, чтобы на неделю создать там искусственный город – Black Rock City, альтернативное общество. Мир за пределами этого города называют Default World, то есть мир по умолчанию.
В чем же отличия этого общества от остального мира? Их много. Одно из них – экономика дарения. В городе деньги не имеют хода, на них ничего нельзя купить. Ничего и не продается. Все дарится. Да. Все. Абсолютно бесплатно. Еда, питье, одежда, услуги парикмахера, массаж, развлечения… Все, о чем вы только можете подумать, все, что вы привыкли покупать в городе за деньги – вам дарят. Не требуя ничего взамен, просто так. Потому что если ты даришь людям что-то, кто-то подарит тебе то, что нужно тебе.
Семьдесят тысяч человек. Каждый приехал не с пустыми руками. У каждого есть, что подарить, чем поделиться. Дарят не обязательно вещи или услуги, можно подарить впечатление. Люди посреди пустыни за свой счет возводят фантастические арт-инсталляции, просто чтобы поделиться с другими этим впечатлением. Можно подарить вдохновение, любовь, поддержку.
Прожить несколько дней в таком обществе – большое счастье. Я понял многие вещи очень ясно. Деньги – это извращенный измеритель ценности того, что ты делаешь. Потому что само общество извращенное. Представь, что то, чем ты занимаешься, твоя работа, больше вообще не измеряется деньгами. Ты работаешь за бесплатно и даришь результат своего труда людям, а все, что тебе самому нужно для жизни – другие люди дарят тебе. Работа больше не делится на престижную и непристижную, высокооплачиваемую и низкооплачиваемую. Можешь заниматься тем, чем тебе больше нравится.
Продолжил бы ты заниматься тем, чем занимаешься сейчас?
Пробуди энергетический потенциал, научись управлять жизненной энергией, стань хозяином своей жизни и твори реальность силой намерения.
Если ты делаешь что-то бесплатно, по своей воле, какой смысл делать это некачественно, не вкладывая душу? Кого ты хочешь обмануть?:)
Но если труд больше не измеряется деньгами, то чем он измеряется? Ценностью, которую ты даешь людям. У каждого человека есть способности и таланты, которых нет у других или они не так развиты у других людей. Максимальную ценность ты даешь, когда раскрываешь эти таланты и делишься этим с другими.
Вопрос, который следует задать себе – насколько то, чем я сейчас занимаюсь (неважно сколько денег это приносит) наиболее полно раскрывает и выражает мой потенциал, мои способности?
Как понять, что вы не раскрываете свой потенциал и занимаетесь не своим делом? Это очень просто. Вам лениво, неинтересно, тоскливо, у вас мало энергии, плохое здоровье, вы часто болеете, чувствуете пустоту и бессмысленность жизни, у вас депрессия, апатия, вы боитесь старости и смерти, слишком сильно переживаете из-за денег… Как бы странно это не звучало, все это – хорошие симптомы. Сама жизнь дает вам подсказку, намекает вам, что это не то, чем ты должен заниматься. А как еще ты должен себя чувствовать, если ты делаешь не то, ради чего ты здесь? Гениальный художник может стать посредственным автослесарем, а гениальный автослесарь – посредственным доктором. И оба они будут несчастны.
Вы здесь, не для того, чтобы быть еще одним посредственным кем-то. Но это то, что мы делаем, когда выбираем занятие, измеряя его деньгами. Какой самый ценный подарок ты можешь сделать? Чем ты можешь поделиться с людьми? Это как раз то, чем тебе и нужно заниматься.
Источник
Сизифов труд: как понять, что пора сменить работу
Ожидаете пятницу уже в понедельник? Испытываете полное безразличие ко всему происходящему, нет удовлетворения от работы? Это первые звоночки, которые указывают вам на то, что вы делаете что-то не то. А если при мысли о работе начинает болеть голова, садится голос, портится настроение — на лицо все признаки психосоматического расстройства.
Причин этому может быть много: работа не соответствует вашему психотипу, вы не получили должность, на которую рассчитывали, или же просто могли переутомиться и выгореть.
Начните с самоанализа
Возьмите лист бумаги, разделите его пополам и напишите в левой колонке плюсы, сюда относится все, что привело вас на эту работу, вспомните каждую мелочь, которая способствовала принятию решения. Например, это может быть хорошая зарплата, офис рядом с домом. В правой половине опишите все возможные минусы, которыми вы пренебрегли, соглашаясь на работу. Например, большая текучка, ненормированный рабочий день, постоянный стресс.
На втором листе напишите абсолютно все плюсы и минусы своего места работы, учитывая свой опыт в компании.
Вы эмоционально поработали, отложите эти листки на день. С утра за чашечкой кофе возьмите первый лист, посмотрите на него свежим взглядом, цветным фломастером отметьте то, что являлось ключевым фактором при принятии решения, отмечаем те, что зацепили эмоционально и рационально. Тоже самое проделываем со вторым листком. Любой этап, действие, событие нашей жизни имеет начало, реализацию и завершение. Вы когда-то выбрали эту работу, приобрели благодаря ей многие навыки, знания.
Прежде чем искать «дело своей жизни», надо завершить данный этап. Посмотрите со стороны на свою настоящую работу, все ли вы сделали, что могли. Что вы предприняли, чтобы работа вновь стала интересной? Все ли свои навыки и компетенции вы использовали? Вы приобрели опыт в компании, узнали много нюансов взаимоотношений изнутри, воспользуйтесь этим, создайте и предложите проект, который будет интересен руководству и внесет новые краски в вашу деятельность. Во-первых, вы получите положительный импульс —создание идеи. Во-вторых, будете уходить из компании с чувством завершенности.
Как найти свое дело
Человеческая неудовлетворенность — двигатель прогресса и саморазвития. Особенно это касается женщин. Спонтанно купили новую блузку, дома примерили ее с разными юбками и брюками, но оказалось, что она вам вовсе не подходит под гардероб, значит надо искать «ту самую» снова. Аналогично происходят попытки найти свое собственное дело.
Руководствуясь эмоциями, вы решили бросить офис и начать заниматься созданием мультяшных кукол или консультировать дам на тему «как стать счастливой за тридцать дней». Творчество захлестывает, а ресурсы и риски не просчитаны, и довольно скоро наступает состояние неудовлетворенности. Почему? Все очень просто. Любое дело необходимо начинать с описания четкой концепции и бизнес-плана.
Попробуйте составить аналогичную подробную таблицу с плюсами и минусами. По каждой своей идее расписываем все плюсы и минусы, далее ранжируем их от 1 до 10 и смотрим на результат. Если минусы перетягивают, не торопитесь, отложите это в сторону.
Есть еще один важный вопрос, на который вы должны себе честно ответить: для чего я хочу начать свой бизнес? У меня есть качества предпринимателя и я уверена в том, что все получится или я кому-то хочу доказать, что могу раскрутить свой бизнес? Или я берусь за это, потому что не могу найти новую работу? А может вам просто надоело трудиться под чьим-то руководством?
Пока нет определенности, для чего вам это надо, лучше начать свое дело параллельно с основной работой.
Саму идею для бизнеса найти не сложно: вам не нравятся те или иные услуги или товар, у вас интересное хобби, вот вам целое поле для создания собственной качественной услуги или продукции. Лет пятнадцать назад одна знакомая открыла салон красоты, потому что долго не могла найти стоящего парикмахера, и ее саму всегда тянуло к творчеству. Как истинный финансист к созданию бизнеса она подошла во всеоружии — выучилась на парикмахера, чтобы посмотреть «кухню» изнутри, плюс обрести новую профессию, и просчитала все возможные риски. Серьезность подхода и творческая составляющая позволили ей не только найти и привлечь хороших мастеров, но и обучать молодых и создать дополнительные интересные услуги для клиентов.
Парадоксально, но если молодежь ищет новое место работы раз в год-полтора, то это воспринимается как карьерные устремления, если женщина 35+ меняет работу с такой же периодичностью, то она зарабатывает репутацию бегунка, и HR-специалист начинает копаться в ее личных качествах. Это одна из причин, почему женщины уходят в свой бизнес. Мужчины же в большинстве своем заняты собственным статусом и крайне редко готовы проститься с насиженным креслом. Они очень сильно привыкают к нему, поэтому даже имея заманчивые предложения, боятся кардинальных изменений.
Неважно сколько вам лет, какой у вас статус, если вы отважились поменять жизнь и найти «свое дело», нужно пройти несколько шагов:
1. Найти конкретную цель и понять, для чего вам это нужно.
2. Проанализировать все плюсы и минусы и рассчитать риски.
3. Понять, как вы будете реализовывать задуманное.
4. Четко визуализировать результат.
Дело ради дела — это не бизнес, а увлечение, но если у вас есть предпринимательская жилка, то стоит рискнуть.
Источник
15 признаков, что вы заняты не своим делом
Там ли я нахожусь? Тем ли занимаюсь? Скорее всего, человек нашедший «дело жизни» не будет задаваться такими вопросами. Но как понять, что такие сомнения не просто минутная слабость, а веская причина менять сферу деятельности? Спросим у экспертов, какие признаки говорят о необходимости искать самореализацию в другом деле.
Василина Некряч, коуч-консультант, бизнес-тренер компании «Мастерская руководителя»:
Большую часть времени вы думаете не о работе
Если 90% своего рабочего времени вы думаете не о рабочих проектах и заняты совсем не рабочими задачами, например, читаете эту статью — стоит задуматься.
Светлана Петровичева, управляющий партнер кадрового центра «21 век»:
Остановка в развитии
Вам кажется, что вы все знаете о своей профессии.
Вы уже начали планировать побег
Вы периодически подсчитываете свои сбережения, чтобы прикинуть насколько вы сможете продержаться без работы.
Илья Гольдовский, партнер в «Психологии трудоустройства»:
Вы долго работаете в определенной сфере, но до сих пор не достигли успеха
У каждого человека есть способности к определенной деятельности, причем, как показывают типологии Юнга, Адизеса и др., не существует «универсальных солдат», каждый человек силен в чем-то конкретном, будь то логическая сфера, коммуникации, работа с материальными объектами и др. Если сотрудник реализуется по «сильным функциям», он не только добивается внушительных результатов в своей профессии, но и испытывает удовлетворение от работы и чувство самореализации.
Поэтому если вы долго и упорно работаете в определенной сфере, и при этом не только не добились карьерных высот, но и испытываете постоянную усталость и чувство «профессионального выгорания», это первый сигнал о том, что нужно менять профессию.
Борис Тунников, бизнес-советник, психолог, коуч:
Нет никакого прогресса
В любом процессе можно выделить события-маркеры, показывающие что все идет «туда», в том числе и в профессиональном развитии: освоение новых навыков, усложнение задач, появление подчиненных и т. д. По динамике прохождения этих точек, можно судить об общих перспективах. Очевидно, что каждые три месяца подобных событий происходить не может. Но если их нет более года, то это серьезный повод задуматься.
Альберт Мицевич, руководитель отдела по работе с персоналом онлайн-сервиса микрокредитования «Честное слово»:
Вы постоянно находитесь в подавленном моральном состоянии
Занимаясь личными делами на работе, вы скрываете от себя неудовлетворенность своим положением. Не получаете удовольствия даже от хорошо выполненных задач, т.к. вас тяготит сам процесс нахождения на рабочем месте.
Вас все раздражает, особенно на работе
Вы вступаете в конфликты с коллегами, терзаете подчиненных. Сама мысль о каких-то новых задачах и необходимости «шевелиться» заставляет чувствовать себя несчастным.
Любовь Богданова, создатель и руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания:
Вы не испытываете удовлетворения
Материальное вознаграждение для вас недостаточно высокое, а нематериальное воздействие (эмоционального или психологического порядка) либо недостаточно позитивно, а то и вовсе негативно (напряженная атмосфера в коллективе, несправедливый начальник, и т.п). Мысли о том, что снова вам нужно «идти туда» и «заниматься этим» вызывают стойкое отвращение.
Ольга Никитина, начальник отдела по подбору персонала маркетингового агентства «Биплан»:
Упала концентрация
Вы ищите повод, чтобы поговорить с коллегами или посмотреть мемы — значит вам пора вносить изменения в свою жизнь.
Вы работаете только ради денег
Задайте себе вопрос, для чего я работаю в этой компании? Если вы ответили: «деньги», значит занимаетесь не своим делом и теряете свой главный ресурс — время.
Дарья Карякина, Senior Gamedev Recruiter в «Spice IT Recruitment»:
Cлишком часто ходите на перекур/налить чайку/полить цветочки
Пытаясь избавить себя от опостылевшего рабочего стула и стола, вы найдете любой предлог убежать. Даже, если цветочек не нуждается в воде и скоро умрет от вашей заботы.
Пропало ощущение «Как уже 6 вечера? Я только недавно пришел!»
Действительно горящий сотрудник не может остановиться даже дома, даже в полночь. Ему всегда мало и кажется недостаточным. Если вы сетуете на то, что в сутках 24 часа — успокойтесь, работу менять не надо.
Приходите на работу и беситесь
Раздражение, которое вы испытываете, может быть не от того, что у коллеги слишком яркая розовая кофточка или вы встали не с той ноги. Выдохнете и прислушайтесь к себе, а может, ну его, это вот все?
Вы хронически возненавидели понедельники и поклоняетесь пятницам
Стандартная ситуация, когда наступает 6 вечера пятницы, и все офисные работники с криком “Спарта!” бегут, бегут, бегут… Вон. Но наступает понедельник, и каждый из них со слезами на глазах ждет ее, родной, далекой. Пятница, как и понедельник для вас День Сурка? Лучше бегите из офиса насовсем. Впереди еще много приключений и интересных предложений о работе.
На самом деле, если к вам в голову закралась мысль о поиске новой работы, никаких особых признаков искать не надо. Внутри вы уже чувствуете, что вы не там, не с теми и надо сваливать.
А что если остаться?
Дарья Пантюх, HR специалист и психолог в Personal Partner Consulting boutique предостерегает: «Если испугаться поменять свою сферу, или «уговорить» себя остаться из-за стабильности и страха перемен, могут прийти другие признаки, более серьезные:
- Психосоматика (от болей в спине и шее до систематических проблем со здоровьем).
- Депрессивные состояния, когда кажется, что пропадает смысл жизни.
- Проблемы во взаимоотношениях с коллегами, а далее с начальством. Это, как правило, внутренний неосознанный саботаж.
- Последнее, когда человек неосознанно делает все, чтобы его уволили, тем самым снимая с себя ответственность за «принятое решение». Его увольняют, он берет это на свой счет, после этого продолжительное время не может эту боль пережить и «идти дальше».
Поэтому, если вы по косвенным признакам начинаете понимать, что радости и удовлетворения больше нет, пришло время что-то менять. Иначе, вы рискуете стать несчастным человеком, так как карьера и профессиональная часть жизни так же важна? как и личная часть».
Если вы хотите работать в IT, рекомендуем начинать карьеру с нашего интенсива по основам программирования.
А сколько признаков вы нашли у себя?
Кадр из фильма «Бойцовский клуб»
Там ли я нахожусь? Тем ли занимаюсь? Скорее всего, человек нашедший «дело жизни» не будет задаваться такими вопросами. Но как понять, что такие сомнения не просто минутная слабость, а веская причина менять сферу деятельности? Спросим у экспертов, какие признаки говорят о необходимости искать самореализацию в другом деле.
Василина Некряч, коуч-консультант, бизнес-тренер компании «Мастерская руководителя»:
Большую часть времени вы думаете не о работе
Если 90% своего рабочего времени вы думаете не о рабочих проектах и заняты совсем не рабочими задачами, например, читаете эту статью — стоит задуматься.
Светлана Петровичева, управляющий партнер кадрового центра «21 век»:
Остановка в развитии
Вам кажется, что вы все знаете о своей профессии.
Вы уже начали планировать побег
Вы периодически подсчитываете свои сбережения, чтобы прикинуть насколько вы сможете продержаться без работы.
Илья Гольдовский, партнер в «Психологии трудоустройства»:
Вы долго работаете в определенной сфере, но до сих пор не достигли успеха
У каждого человека есть способности к определенной деятельности, причем, как показывают типологии Юнга, Адизеса и др., не существует «универсальных солдат», каждый человек силен в чем-то конкретном, будь то логическая сфера, коммуникации, работа с материальными объектами и др. Если сотрудник реализуется по «сильным функциям», он не только добивается внушительных результатов в своей профессии, но и испытывает удовлетворение от работы и чувство самореализации.
Поэтому если вы долго и упорно работаете в определенной сфере, и при этом не только не добились карьерных высот, но и испытываете постоянную усталость и чувство «профессионального выгорания», это первый сигнал о том, что нужно менять профессию.
Борис Тунников, бизнес-советник, психолог, коуч:
Нет никакого прогресса
В любом процессе можно выделить события-маркеры, показывающие что все идет «туда», в том числе и в профессиональном развитии: освоение новых навыков, усложнение задач, появление подчиненных и т. д. По динамике прохождения этих точек, можно судить об общих перспективах. Очевидно, что каждые три месяца подобных событий происходить не может. Но если их нет более года, то это серьезный повод задуматься.
Альберт Мицевич, руководитель отдела по работе с персоналом онлайн-сервиса микрокредитования «Честное слово»:
Вы постоянно находитесь в подавленном моральном состоянии
Занимаясь личными делами на работе, вы скрываете от себя неудовлетворенность своим положением. Не получаете удовольствия даже от хорошо выполненных задач, т.к. вас тяготит сам процесс нахождения на рабочем месте.
Вас все раздражает, особенно на работе
Вы вступаете в конфликты с коллегами, терзаете подчиненных. Сама мысль о каких-то новых задачах и необходимости «шевелиться» заставляет чувствовать себя несчастным.
Любовь Богданова, создатель и руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания:
Вы не испытываете удовлетворения
Материальное вознаграждение для вас недостаточно высокое, а нематериальное воздействие (эмоционального или психологического порядка) либо недостаточно позитивно, а то и вовсе негативно (напряженная атмосфера в коллективе, несправедливый начальник, и т.п). Мысли о том, что снова вам нужно «идти туда» и «заниматься этим» вызывают стойкое отвращение.
Ольга Никитина, начальник отдела по подбору персонала маркетингового агентства «Биплан»:
Упала концентрация
Вы ищите повод, чтобы поговорить с коллегами или посмотреть мемы — значит вам пора вносить изменения в свою жизнь.
Вы работаете только ради денег
Задайте себе вопрос, для чего я работаю в этой компании? Если вы ответили: «деньги», значит занимаетесь не своим делом и теряете свой главный ресурс — время.
Дарья Карякина, Senior Gamedev Recruiter в «Spice IT Recruitment»:
Cлишком часто ходите на перекур/налить чайку/полить цветочки
Пытаясь избавить себя от опостылевшего рабочего стула и стола, вы найдете любой предлог убежать. Даже, если цветочек не нуждается в воде и скоро умрет от вашей заботы.
Пропало ощущение «Как уже 6 вечера? Я только недавно пришел!»
Действительно горящий сотрудник не может остановиться даже дома, даже в полночь. Ему всегда мало и кажется недостаточным. Если вы сетуете на то, что в сутках 24 часа — успокойтесь, работу менять не надо.
Приходите на работу и беситесь
Раздражение, которое вы испытываете, может быть не от того, что у коллеги слишком яркая розовая кофточка или вы встали не с той ноги. Выдохнете и прислушайтесь к себе, а может, ну его, это вот все?
Вы хронически возненавидели понедельники и поклоняетесь пятницам
Стандартная ситуация, когда наступает 6 вечера пятницы, и все офисные работники с криком “Спарта!” бегут, бегут, бегут… Вон. Но наступает понедельник, и каждый из них со слезами на глазах ждет ее, родной, далекой. Пятница, как и понедельник для вас День Сурка? Лучше бегите из офиса насовсем. Впереди еще много приключений и интересных предложений о работе.
На самом деле, если к вам в голову закралась мысль о поиске новой работы, никаких особых признаков искать не надо. Внутри вы уже чувствуете, что вы не там, не с теми и надо сваливать.
А что если остаться?
Дарья Пантюх, HR специалист и психолог в Personal Partner Consulting boutique предостерегает: «Если испугаться поменять свою сферу, или «уговорить» себя остаться из-за стабильности и страха перемен, могут прийти другие признаки, более серьезные:
- Психосоматика (от болей в спине и шее до систематических проблем со здоровьем).
- Депрессивные состояния, когда кажется, что пропадает смысл жизни.
- Проблемы во взаимоотношениях с коллегами, а далее с начальством. Это, как правило, внутренний неосознанный саботаж.
- Последнее, когда человек неосознанно делает все, чтобы его уволили, тем самым снимая с себя ответственность за «принятое решение». Его увольняют, он берет это на свой счет, после этого продолжительное время не может эту боль пережить и «идти дальше».
Поэтому, если вы по косвенным признакам начинаете понимать, что радости и удовлетворения больше нет, пришло время что-то менять. Иначе, вы рискуете стать несчастным человеком, так как карьера и профессиональная часть жизни так же важна? как и личная часть».
Если вы хотите работать в IT, рекомендуем начинать карьеру с нашего интенсива по основам программирования.
Источник